Søvn 3.0 · Kapittel 1 · 1 min lesing
Hvorfor de fleste av oss sover på feil underlag
En madrass laget for en gjennomsnittskropp passer nesten ingen.
De fleste madrasser lages for en gjennomsnittskropp som ikke finnes. Skuldre, midje og hofter faller på ulike steder hos ulike mennesker, og de veier ulikt. Et underlag som er riktig for hoftene, kan være feil for skuldrene.
Et konfigurert system starter i den andre enden: kroppen din først, så underlaget.